মঙ্গলবার, ১৯ ডিসেম্বর ২০১৭
মঙ্গলবার, ৫ই পৌষ ১৪২৪
লাইফস্টাইল
1513600256862.jpg

ঝলমলে চুলের জন্য কলার হেয়ার প্যাক

কলায় প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে। পাশাপাশি রয়েছে কার্বোহাইড্রেট ও মিনারেল। এসব পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ কলা চুলের যত্নে অনন্য। চুল প্রাকৃতিকভাবে নরম ও ঝলমলে করে কলা।...
 
1513568827141.jpg

বাঁধাকপি মাথাব্যথা দূর করে

শীতের মৌসুম এলেই বাজারে হরেক রকমের শাক সবজির উপস্থিতি লক্ষ্য করা যায়।   বাজারে এখন পাওয়া যাচ্ছে বাঁধাকপি।   এই বাঁধাকপিতে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। মিশরের শৌখিনদার...
 
 
 
15135122434.jpg

জেনে নিন রূপচর্চায় দইয়ের ব্যবহার

স্বাস্থ্যকর দই রূপচর্চায়ও অনন্য। এতে রয়েছে প্রোটিন, জিঙ্ক ও ল্যাক্টিক অ্যাসিড, যা ত্বক ও চুলের যত্নে অতুলনীয়। দই যেমন ত্বকের বিবর্ণ ভাব দূর করে, তেমনি খুশকি দূর করে...
 
1513483766398.jpg

চোখ ভালো রাখতে দিনে এক কাপ চা খান

চা বিলাসীদের জন্য সুখবর! সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, দিনে এক কাপ চা পান সুস্থ রাখতে পারে আপনার চোখকে। গ্লুকোমা থেকে চোখকে বাঁচাতে নাকি রীতিমতো ওষুধ হিসেবে কাজ করে চা।...
 
 
1513416450128.jpg

শীতের পিঠা পাটিসাপটা

প্রকৃতিতে এখন শীতকাল চলছে। আর শীত মানেই হলো পিঠা খাওয়ার মৌসুম। গ্রামের মতো ঘরে ঘরে পিঠা তৈরি না হলেও আজকাল শীত শুরুর আগ দিয়েই নগরের অলিতে গলিতে ভিড় করেন পিঠা...
 
1513406149958.jpg

বিজয় দিবসের সাজ

বিজয় দিবস এলে মনে হয়, পুরো দেশটাই এক ‘গ্যালারি’ হয়ে যায়। তরুণদের টি-শার্টের বুকে আঁকা দেশের পতাকা, তরুণীদের শাড়িতে লাল-সবুজ রং, এফএম রেডিওতে দিনভর দেশের গান-এ সবই তো...
 
 
151333658875.jpg

জেনে নিন জর্দা তৈরীর রেসিপি

কম বেশি সবাই আমরা জর্দা খেয়ে থাকি। বিশেষ করে কোন উৎসব বা পার্বণে জর্দা রান্না করা হয়। সন্ধ্যায় নাস্তার সাথে আমরা এ খাবারটা রাখতে পারি। জেনে নেই জর্দা তৈরির...
 
1513332566322.jpg

নিরাপদ মনে হলেও বিপজ্জনক যে খাবার

কিছু খাবার আপাতদৃষ্টিতে নিরাপদ মনে হলেও কখনো কখনো বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে। জেনে রাখুন এমন কিছু খাবার সম্পর্কে- কাঁচা মধু মধু চাক থেকে ভেঙে সরাসরি খাওয়া বিপজ্জনক। এতে...
 
 
1513306730757.jpg

খালি পায়ে হাঁটার উপকারিতা

একটা সময় ছিল যখন দাদা-দাদীরা প্রতিদিন সকালে উঠে খালি পায়ে ঘাসের উপর হাঁটতেন। তারা বলতেন, এইভাবে হাঁটলে নাকি শরীরে কোনও রোগ আসে না। তাদের দীর্ঘ জীবনের সিক্রেটটা আসলে...
 
151325054047.jpg

আয়নার দাগ দূর করার সহজ উপায়

আয়না যতই মোছা হোক না কেন, দাগ পড়বেই। আপনি হয়তো সবচেয়ে দামি লিকুইড দিয়ে নিয়মিত আয়না পরিষ্কার করছেন। কিন্তু কোনো লাভই হচ্ছে না। সেই দাগ রয়েই যাচ্ছে। আর ঝকঝকে ভাব তো নেই...
 
 
1513242623552.jpg

ত্যাগ করা উচিত যে অভ্যাসগুলো

ভাল এবং মন্দ সব ধরনের অভ্যাসই একটি মানুষের ভেতর লক্ষ করা যায়। তবে কিছু অভ্যাস আছে যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, আবার কিছু আছে যা আমাদের অজান্তেই শরীরের ক্ষতি করে...
 
1513227623163.jpg

চুল পড়া প্রতিরোধে পালংশাক

শীতকালে শাক-সবজি বাজারে এসে গেছে। আর শীতের শাকের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে পালং শাক। এটি যেমন খেতে ভালো, তেমনি কাজেও দারুণ। পালং শাক খাওয়ার রয়েছে নানান উপকারিতা। চলুন তাহলে...
 
 
1513222761364.jpg

রসুনের অসাধারণ উপকারিতা

রসুন হল একটি প্রাচীন ওষধি ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাবিশেষ হিসেবে পরিচিত৷ এটি শুধু যে খাবার স্বাদ এনে দেয় তা নয়, এটি শরীরে সেলেনিয়াম ও ভিটামিন সি-য়ের মাত্রাকে বৃদ্ধি করতে...
 
1513175035729.jpg

পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়

দিনের শুরুতে জুতা পরে বের হন আর দিনশেষে পা থেকে বের হয় বিকট দুর্গন্ধ। সারাদিনের ঘাম আর ধুলোময়লা মিলে এত বাজে গন্ধ হয় পায়ে যে রীতিমত বিব্রতকর অবস্থা। এটা শুধু আপনার নয়,...
 
 
1513168262155.jpg

স্মৃতিশক্তি বাড়াবে পিৎজা

স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে বেশি বেশি জাঙ্ক ফুড খেতে বারণ করেন চিকিৎসকরা। পিৎজা, বার্গারের মতো খাবার থেকে দূরত্ব রেখে চলতে বলেন তারা। তাই এবার অভিনব উদ্যোগ নিল পিৎজা...
 
1513163087123.jpg

কাঠের বাসনপত্র পরিষ্কারের পাঁচটি উপায়

আজকাল অনেকেই রান্নার জন্য কাঠের তৈরি জিনিসপত্র ব্যবহার করে থাকেন। বিশেষ করে কাঠের চামচ, কাঁটা চামচের প্রচলন অনেক বেশি। কারণ এগুলো ঝামেলাবিহীনভাবে ব্যবহার করা যায়।...
 
 
1513160490301.jpg

গোলাপি ঠোঁট পেতে করনীয়

অনেকের ঠোঁট বংশগত কারণেই কালচে হয়ে থাকে। তবে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি, ধূমপান, অ্যালার্জি, অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ, হরমন সমস্যা ইত্যাদি কারণেও ঠোঁটের রং কালচে হয়ে যায়।...
 
1513139048380.jpg

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে যেসব খাবার

ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্তদের ঘন ঘন প্রস্রাব হয়; অধিক তৃষ্ণার্ত অনুভব করে এবং বার বার মুখ শুকিয়ে যায়। আক্রান্তরা অতিশয় দুর্বলতা, সার্বক্ষণিক ক্ষুধা, স্বল্প সময়ে...
 
 
1513086655947.jpg

কিভাবে গুছিয়ে রাখবেন শিশুর ঘর

বাসার মধ্যে একটি ঘরই থাকে, যেটি বারবার গুছিয়ে রাখার প্রয়োজন হয়। আর সেটি হলো শিশুর ঘর। তবে কিছু কৌশল অবলম্বন করলে কিন্তু খুব সহজে শিশুর ঘর পরিপাটি রাখা যায়। শিশুর ঘর...
 
1513078698145.jpg

পুরুষের চেয়ে নারীরাই শপিংয়ে বেশী আগ্রহী

নারী, পুরুষ, বৃদ্ধ, শিশু সব বয়সী লোকেরই ভিড় দেখা যায় শপিং মল গুলোতে। কম বেশী সবাই আসেন নিজের প্রয়োজনীয় পণ্য কিনতে। অথবা কেউ আসেন ঘুরতে। তবে শপিং মল গুলোতে তুলনামূলক...
 
 
151307117093.jpg

স্কিপিং বা দড়ি লাফানোর উপকারিতা

স্কিপিং দড়ি লাফানো একটি দারুণ ব্যায়াম। আপনার স্বাস্থ্য ফিট রাখতে, ওজন কমাতে, শরীরের ঘাম ঝরাতে দড়ি লাফের বিকল্প খুব কম। তবে জেনে নেয়া যাক, দড়ি লাফানোর উপকারিতা...
 
1513055337249.jpg

কাঁচা পেঁপের নানা পুষ্টিগুণ

পেঁপে একটি জনপ্রিয় ফল। এটি সবজি হিসেবেও বহুল ব্যবহৃত হয়। রোগ প্রতিরোধে কাঁচা পেঁপে খুবই কার্যকরী। অন্যান্য ফলের তুলনায় পেঁপেতে ক্যারোটিন অনেক বেশি থাকে। কিন্তু...
 
 
1513003820407.jpg

দীর্ঘক্ষণ পারফিউমের সুগন্ধ ধরে রাখবেন যেভাবে 

পারফিউম বা বডি স্প্রে ব্যবহারের পর কিছুক্ষণ যেতেই হালকা হতে থাকে সুগন্ধ।  জেনে নিন দিনের শেষ পর্যন্ত পারফিউমের সুগন্ধ ধরে রাখার টিপস- ঘষবেন না: অনেকেই পারফিউম স্প্রে...
 
1512997187276.jpg

ঘরকে ময়লামুক্ত রাখার উপায়

পরিবারের সদস্যদের সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘর পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ। ঘরবাড়ি পরিষ্কার করার সময় অবশ্যই পরিষ্কার ও নরম কিছু দিয়ে নাক-মুখ ঢেকে রাখতে হবে, যা আপনাকে...
 
 
1512986591716.jpg

বয়সের পার্থক্য কম হলে সংসার মধুর হয়

দাম্পত্য জীবনে মধুর সম্পর্ক বজায় রাখতে স্বামী ও স্ত্রীয়ের বয়সের পার্থক্য কম হওয়া উচিৎ। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে পার্থক্য কম হলে সংসারের স্থায়িত্ব বেশি হয়, একে অপরের...
 
1512966211106.jpg

কান পরিষ্কার রাখার উপায়

কানের ভেতর অপরিষ্কার থাকলে চুলকাতে থাকে এবং ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। কান পরিষ্কারের জন্য আমরা অনেকে কটন বাড বা কোনো শক্ত কাঠি ব্যবহার করি, যা আমাদের কানের জন্য...
 
 
1512910094720.jpg

স্বল্প ব্যয়ে ঘর সাজানোর উপায়

অনেকে মনে করেন, ঘর সাজানো মানেই অনেক খরচ। ধারণাটি সঠিক নয়। স্বল্প খরচেই আপনার ঘর রাঙিয়ে তুলতে পারেন। এ জন্য প্রয়োজন সৃজনশীলতা। কম খরচে ঘর সাজাতে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট...
 
1512881811230.jpg

শীতের সাজ  

হালকা কুয়াশার চাদর আর ঘরে ফ্যান না চালানো জানান দিচ্ছে যে শীত চলেই এসেছে। রীতিমতো ঘরে ঢুকে বসে আছে। শীতের পোশাক গায়ে চাপানো শুরু হয়ে গেছে। বড় বড় দোকানে চলে এসেছে শীতের...
 
 
1512830937383.jpg

ডেটিং-এ আকর্ষনীয় হওয়ার উপায়

আপনি যতই সুন্দর হোন না কেন, ডেটে যাওয়ার আগে আপনাকে হয়ে উঠতেই হয় পরিপাটি ও আকর্ষণীয়। কিন্তু কীভাবে হয়ে উঠতে পারবেন তারই কয়েকটি সহজ টিপস এই প্রতিবেদনে- পছন্দ ও...
 
1512822330121.jpg

যে লক্ষণে বুঝবেন আপনার সন্তান মাদকাসক্ত

কিশোররা ড্রাগ গ্রহণ করছে কি করছে না, তা নিয়ে প্রচুর ড্রামা রয়েছে। কিন্তু ড্রাগের ব্যবহারকে চিহ্নিত করার মূল চাবিকাঠি হল- আপনার কিশোর সন্তানের আচরণে আকস্মিক বা সুস্পষ্ট...
 
 
 
 
 

সম্পাদক: সুকৃতি কুমার মন্ডল

Editor: ‍Sukriti Kumar Mondal

সম্পাদকের সাথে যোগাযোগ করুন # sukritieibela@gmail.com

খবর প্রেরণ করুন # info.eibela@gmail.com

a concern of Eibela Foundation

Request Mobile Site

   বিজ্ঞাপনের জন্য যোগাযোগ:

 E-mail: sukritieibela@gmail.com

  মোবাইল: +8801711 98 15 52 

            +8801517-29 00 01

 

 

Copyright © 2017 Eibela.Com
Developed by: coder71